Twoje włosy są osłabione i potrzebują regeneracji? Przeczytaj, w jaki sposób możesz im pomóc
Osłabione włosy to koszmar wielu Pań pragnących zachować swoją czuprynę w jak najlepszej kondycji. Do słabości włosów przyczynia się wiele czynników. Niektóre z nich można szybko wyeliminować, niestety jednak większość związana jest z naturą, z którą już nie tak łatwo walczyć. Przy pomocy odpowiednich kosmetyków do włosów można jednak podjąć walkę o ich wzmocnienie i kompleksową regenerację. Do osłabienia włosów zaliczają się następujące przypadłości: wypadanie, łamliwość, rozdwajanie końcówek.
Przyczyny osłabienia włosów
• predyspozycje genetyczne – niektórzy z nas skłonność do słabych włosów dziedziczą po rodzicach, albo po prostu się z nią rodzą. Wtedy też najtrudniej jest wspomóc włosy, które naturalnie wykazują skłonności do osłabienia,
• zła dieta – włosy tak samo jak skóra, potrzebują do prawidłowego wzrostu doładowania witaminami od wewnątrz. Aby utrzymać włosy w dobrej kondycji należy sięgać po pokarmy zawierające w sobie dużo kwasów omega 3 dostępnych np. w tłustych rybach morskich takich jak makrela i łosoś, dużo żelaza zawierającego się np. w białej fasoli. Oprócz tego włosy należy wzmacniać wzbogacając swoją dietę o soczewicę, marchew, jajka, orzechy włoskie i drób. Pilnuj również, aby Twoja waga nie spadała zbyt gwałtowanie i unikaj wyniszczających organizm głodówek, które bardzo często przyczyniają się do wypadania włosów,
• zaburzenia hormonalne – przy okazji ciąży lub np. zaprzestania przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych wiele kobiet zauważa u siebie pogłębienie wypadania włosów (w przypadku tabletek może to dotyczyć okresu nawet od 4 do 14 tygodni). Włosy bardzo silnie reagują na wszystkie zmiany hormonalne, jednak po porodzie i upływie dłuższego czasu od odstawienia tabletek powinny wrócić do lepszej kondycji,
• silny stres – również w przypadku silnego i szczególnie długo utrzymującego się stresu, włosy mogą znacząco się osłabiać,
• nieprawidłowe uczesanie – szczególnie warto uważać wybierając gumki do włosów. Należy zwrócić uwagę czy nie posiadają metalowego łącznika, który wybitnie wyrywa włosy, a także nie upinać i związywać ich zbyt mocno,
• środki do stylizacji – stosowanie prostownicy i suszarki znacznie przyczynia się do spadku kondycji włosów poprzez otwieranie ich łusek spowodowane wpływem gorącego powietrza.
Kosmetyki wzmacniające włosy
Szampon
W zależności od konkretnych potrzeb naszej czupryny powinniśmy dobrać szampon pod kątem problemu, z którym zamierzamy walczyć. I tak do włosów przesuszonych należy dobierać szampony z dodatkiem aloesu i jedwabiu. Jeśli chcemy odbudować strukturę włosów, to najlepiej wykorzystać do tego szampon z zawartością odbudowujących ceramidów i keratyny. Wzmacniające składniki można znaleźć w produkcie marki Loreal, Elseve Cement-Ceramid. Dzięki niemu włosy staną się gładkie przez zamknięcie łusek i wypełnienie ubytków, a tym samym będą mniej podatne na działalność czynników zewnętrznych mogących przyczynić się do ich osłabienia.
Odżywka
Najlepiej żeby była dopasowana pod tym samym kątem, co wzmacniający szampon. Należy również pamiętać, aby wybierać odżywki, które należy wmasować w skórę głowy i ewentualnie następnie w końcówki włosów, gdyż ich odbudowę należy rozpocząć od skoncentrowania się na cebulkach. Jeśli nie masz problemów z nadmiernym przetłuszczaniem włosów, to warto również abyś rozejrzała się za odżywkami bez spłukiwania. Pozostawienie ich na włoskach łącznie z późniejszym wysuszeniem z pewnością lepiej ochroni osłabione kosmyki.
Serum
Jeśli wybitnie zależy Ci na wzmocnieniu włosów warto postawić na moc skoncentrowanego serum. Takie „doładowanie” włosów witaminami i składnikami odżywczymi pozwoli na ich niemal natychmiastową regenerację. Zastosowanie dobrze dobranego serum pod kątem naszych problemów z włosami, pozwoli osiągnąć niemal taki sam efekt jak prosto po wyjściu z salonu fryzjerskiego
Więcej kosmetyków pielęgnujących i wzmacniających włosy znajdziesz na stronie lorealparis.pl.
